” وأنت ضعيف سيفقد كيانك القابل للزعزعة أعصابه بأقل الاستفزازت الممكنة، ومع التدريب ستصبح قادرا على هضم الإهانة وفي حلقك غصة من الصبر، بعد ذلك ستصبح قويا وسوف ترد الإساءة بالإحسان، وستذكر عيوبك أمام خصمك وأنت مسرور مبتسم، لأنك تعلم جيدا من تكون، و تعلم أن خصومك ما يزالون تحت أمراضهم النفسية التي تخلصتَ منها. عندئذ ستشعر نحوهم بالرحمة والشفقة، لأنك هزمت نفسك أولا، ومن هزم نفسه، هزم كل شيء. “